Workshop Inhalt

MONTAG - Tag 1

Zurück zu den Wurzeln. Wir gehen auf eine Zeitreise, in eine Zeit in der wir noch intuitiv gebären konnten und ergründen warum wir in den letzten Jahrhunderten Angst vor der Geburt entwickelt haben, warum sie so ein schmerzhafter und gefährlicher Akt geworden ist und wie und warum Angst dafür verantwortlich ist.

​

DIENSTAG - Tag 2

Wissen ist Sicherheit. Lerne alles über deinen gebärenden Körper und wie stark uns unsere Hormone während der Geburt beeinflussen. Wir können Hormone nicht willentlich steuern, aber indirekt beeinflussen in dem wir unser Nervensystem trainieren!

​

MITTWOCH - Tag 3

Geburt ist Kopfsache. Der größte Teil der Geburt spielt sich tatsächlich nicht in deinem Bauch oder zwischen deinen Beinen ab, sondern einige Etagen höher, in deinem Kopf. Wir werden einen Blick in unser Unterbewusstsein werfen und wie wir es schaffen unsere Gedankenkaruselle während der Geburt zum stehen zu bringen.

​

DONNERSTAG - Tag 4

Lass mich da raus! Ich zeige euch einen mächtigen Perspektivwechsel oder die Macht eurer inneren Einstellung und wie ihr sie FÜR eure Geburt nutzen könnt und nicht, wie der Großteil aller Frauen, gegen sie. Die meisten Konflikte in die wir geraten, kommen nicht von außen - lerne heute den Blick auf dich selbst zu werfen.

​

FREITAG - Tag 5

Wir bleiben im Flow. Dieser Tag ist noch offen. Im Laufe der Workshops ergeben sich häufig Interessensschwerpunkte, Fragen oder es kommt vor, dass ich ein Thema intensiver bespreche, so dass es gut ist, am Ende noch Zeit zu haben. Außerdem können wir noch auf Geburtsorte und eure Geburtsbegleiter eingehen.